Damiana adalah semak dengan nama ilmiah Turnera diffusa. Tanaman ini berasal dari Texas, Meksiko, Amerika Selatan, Amerika Tengah, dan Karibia. Tanaman damiana digunakan dalam pengobatan tradisional Meksiko.
Damiana mengandung berbagai komponen (bagian) atau senyawa (bahan kimia) seperti arbutin, abietin, acacetin, apigenin, 7-glukosida, dan Z-pineolin. Zat-zat ini dapat menentukan fungsi tanaman tersebut.
Artikel ini mengkaji Damiana dan bukti-bukti yang mendukung penggunaannya. Artikel ini juga memberikan informasi tentang dosis, kemungkinan efek samping, dan interaksi.
Di Amerika Serikat, suplemen makanan tidak diatur seperti obat-obatan, artinya Badan Pengawas Obat dan Makanan (FDA) tidak mensertifikasi keamanan dan efektivitas suatu produk sebelum dipasarkan. Sebisa mungkin, pilihlah suplemen yang telah diuji oleh pihak ketiga yang terpercaya, seperti USP, ConsumerLab, atau NSF.
Namun, meskipun suplemen telah diuji oleh pihak ketiga, bukan berarti suplemen tersebut aman untuk semua orang atau efektif secara umum. Oleh karena itu, penting untuk mendiskusikan suplemen apa pun yang akan Anda konsumsi dengan dokter Anda dan memeriksa potensi interaksi dengan suplemen atau obat lain.
Penggunaan suplemen harus disesuaikan dengan kondisi individu dan ditinjau oleh profesional kesehatan, seperti ahli gizi terdaftar (RD), apoteker, atau penyedia layanan kesehatan. Tidak ada suplemen yang dimaksudkan untuk mengobati, menyembuhkan, atau mencegah penyakit.
Spesies Tenera telah digunakan selama berabad-abad sebagai tanaman obat dalam berbagai situasi. Penggunaan ini meliputi, tetapi tidak terbatas pada:
Spesies Tenera juga digunakan sebagai obat aborsi, ekspektoran (penekan batuk yang mengeluarkan dahak), dan sebagai pencahar.
Damiana (Tunera diffusa) dipromosikan sebagai afrodisiak. Ini berarti Damiana dapat meningkatkan libido dan performa seksual.
Namun, penting untuk diingat bahwa suplemen yang diiklankan untuk meningkatkan performa seksual mungkin membawa risiko infeksi yang tinggi. Selain itu, penelitian tentang efek Damiana pada hasrat seksual sebagian besar dilakukan pada tikus dan mencit, dengan studi terbatas pada manusia, sehingga efek Damiana masih belum jelas. Efek damiana ketika dikonsumsi bersamaan dengan bahan lain juga belum diketahui. Efek afrodisiak mungkin disebabkan oleh kandungan flavonoid yang tinggi dalam tanaman tersebut. Flavonoid adalah fitokimia yang diduga memengaruhi fungsi hormon seks.
Selain itu, diperlukan studi pada manusia yang lebih baik sebelum kesimpulan dapat ditarik mengenai efektivitasnya terhadap penyakit apa pun.
Namun, penelitian-penelitian ini menggunakan produk kombinasi (damiana, yerba mate, guarana) dan inulin (serat makanan nabati). Belum diketahui apakah Damiana saja dapat menghasilkan efek tersebut.
Reaksi alergi parah juga merupakan efek samping serius yang mungkin terjadi dari obat apa pun. Gejalanya dapat berupa kesulitan bernapas, gatal, dan ruam. Jika Anda mengalami salah satu efek samping ini, segera dapatkan bantuan medis.
Sebelum mengonsumsi suplemen, selalu konsultasikan dengan profesional kesehatan Anda untuk memastikan suplemen dan dosisnya sesuai dengan kebutuhan individu Anda.
Meskipun ada beberapa penelitian kecil tentang damiana, penelitian yang lebih besar dan dirancang dengan lebih baik masih dibutuhkan. Oleh karena itu, tidak ada rekomendasi mengenai dosis yang tepat untuk kondisi apa pun.
Jika Anda ingin mencoba Damiana, bicarakan terlebih dahulu dengan dokter Anda dan ikuti rekomendasi atau petunjuk pada label.
Informasi mengenai toksisitas dan overdosis damiana pada manusia masih sangat terbatas. Namun, dosis yang lebih tinggi, yaitu 200 gram, dapat menyebabkan kejang. Anda juga mungkin mengalami gejala yang mirip dengan rabies atau keracunan strychnine.
Jika Anda merasa mengalami overdosis atau gejala yang mengancam jiwa, segera dapatkan bantuan medis.
Karena damiana atau komponennya dapat menurunkan kadar glukosa (gula) darah, ramuan ini dapat meningkatkan efek obat diabetes seperti insulin. Jika kadar gula darah Anda terlalu rendah, Anda mungkin mengalami gejala seperti kelelahan ekstrem dan berkeringat. Oleh karena itu, kehati-hatian diperlukan saat mengonsumsi damiana.
Penting untuk membaca daftar bahan dan informasi nutrisi suplemen dengan cermat untuk memahami bahan apa saja yang terkandung dalam produk dan berapa banyak masing-masing bahan tersebut. Harap tinjau label suplemen ini bersama dokter Anda untuk membahas potensi interaksi dengan makanan, suplemen lain, dan obat-obatan.
Karena petunjuk penyimpanan dapat berbeda untuk berbagai produk herbal, bacalah kemasan dan petunjuk pada label kemasan dengan saksama. Namun secara umum, simpan obat-obatan dalam wadah tertutup rapat dan jauhkan dari jangkauan anak-anak dan hewan peliharaan, sebaiknya di dalam lemari atau rak yang terkunci. Usahakan untuk menyimpan obat-obatan di tempat yang sejuk dan kering.
Buang setelah satu tahun atau sesuai petunjuk pada kemasan. Jangan membuang obat yang tidak terpakai atau kedaluwarsa ke saluran pembuangan atau toilet. Kunjungi situs web FDA untuk mempelajari di mana dan bagaimana cara membuang semua obat yang tidak terpakai dan kedaluwarsa. Anda juga dapat menemukan tempat sampah daur ulang di daerah Anda. Jika Anda memiliki pertanyaan tentang cara terbaik untuk membuang obat atau suplemen Anda, bicarakan dengan dokter Anda.
Damiana adalah tanaman yang dapat menekan nafsu makan dan meningkatkan libido. Yohimbine adalah ramuan lain yang digunakan sebagian orang untuk mencapai efek potensial yang sama.
Seperti halnya damiana, penelitian yang mendukung penggunaan yohimbine untuk penurunan berat badan atau peningkatan libido masih terbatas. Yohimbine juga umumnya tidak dianjurkan untuk digunakan selama kehamilan, menyusui, atau pada anak-anak. Selain itu, perlu diketahui bahwa suplemen yang dipasarkan sebagai penambah gairah seksual mungkin membawa risiko infeksi yang tinggi.
Namun tidak seperti damiana, terdapat lebih banyak informasi tentang potensi efek samping dan interaksi obat yohimbine. Misalnya, yohimbine dikaitkan dengan efek samping berikut:
Yohimbine juga dapat berinteraksi dengan antidepresan penghambat monoamine oksidase (MAOI) seperti phenelzine (Nardil).
Sebelum mengonsumsi obat herbal seperti damiana, beri tahu dokter dan apoteker Anda tentang semua obat yang Anda konsumsi. Ini termasuk obat bebas, obat herbal, obat alami, dan suplemen. Hal ini membantu mencegah kemungkinan interaksi dan efek samping. Dokter Anda juga dapat memastikan Anda mengonsumsi Damiana dengan dosis yang tepat untuk uji coba yang adil.
Damiana adalah semak liar alami. Di AS, tanaman ini disetujui untuk digunakan sebagai penyedap makanan.
Damiana dijual dalam berbagai bentuk, termasuk tablet (seperti kapsul dan tablet). Jika Anda kesulitan menelan tablet, Damiana juga tersedia dalam bentuk dosis berikut:
Damiana biasanya dapat ditemukan di toko makanan kesehatan dan toko yang khusus menjual suplemen nutrisi dan obat herbal. Damiana juga dapat ditemukan dalam produk kombinasi herbal untuk menekan nafsu makan atau meningkatkan libido. (Perlu diingat bahwa suplemen yang diiklankan untuk meningkatkan performa seksual mungkin membawa risiko infeksi yang tinggi.)
FDA tidak mengatur suplemen makanan. Selalu cari suplemen yang telah diuji oleh pihak ketiga yang terpercaya, seperti USP, NSF, atau ConsumerLab.
Pengujian pihak ketiga tidak menjamin efektivitas atau keamanan. Ini memberi tahu Anda bahwa bahan-bahan yang tercantum pada label benar-benar ada dalam produk tersebut.
Spesies Turnera digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengobati berbagai penyakit. Damiana (Tunera diffusa) adalah semak liar dengan sejarah panjang penggunaan sebagai tanaman obat. Misalnya, orang mungkin menggunakannya untuk menurunkan berat badan atau meningkatkan libido. Namun, penelitian yang mendukung penggunaannya untuk tujuan ini masih terbatas.
Dalam penelitian pada manusia, damiana selalu dikombinasikan dengan herbal lain, sehingga efek damiana sendiri tidak diketahui. Selain itu, penting untuk diketahui bahwa suplemen yang diiklankan untuk menurunkan berat badan atau meningkatkan performa seksual seringkali membawa risiko infeksi yang tinggi.
Mengonsumsi damiana dalam dosis besar dapat berbahaya. Anak-anak, penderita diabetes, serta wanita hamil dan menyusui sebaiknya menghindari mengonsumsinya.
Sebelum mengonsumsi Damiana, bicarakan dengan apoteker atau profesional kesehatan Anda untuk membantu Anda mencapai tujuan kesehatan Anda dengan aman.
Sevchik K., Zidorn K. Etnobotani, fitokimia dan aktivitas biologis genus Turnera (Passifloraceae) dengan penekanan pada Damiana – Hedyotis diffusa. 2014;152(3):424-443. doi:10.1016/j.jep.2014.01.019
Estrada-Reyes R, Ferreira-Cruz OA, Jiménez-Rubio G, Hernández-Hernández OT, Martínez-Mota L. Efek aktif seksual A. mexicana. Gray (Asteraceae), pseudodamiana, model perilaku seksual jantan. Penelitian biomedis internasional. 2016;2016:1-9 Nomor: 10.1155/2016/2987917
D'Arrigo G, Gianquinto E, Rossetti G, Cruciani G, Lorenzetti S, Spirakis F. Pengikatan flavonoid mirip androgen dan estrogen pada reseptor (non)nuklir yang sesuai: perbandingan menggunakan prediksi komputasional. molekuler. 2021;26(6):1613. doi: 10.3390/molecules26061613
Harrold JA, Hughes GM, O'shiel K, dkk. Efek akut ekstrak tumbuhan dan preparat serat inulin terhadap nafsu makan, asupan energi, dan pilihan makanan. Appetite. 2013;62:84-90. doi:10.1016/j.appet.2012.11.018
Parra-Naranjo A, Delgado-Montemayor S, Fraga-Lopez A, Castañeda-Corral G, Salazar-Aranda R, Acevedo-Fernandez JJ, Waxman N. Sifat hipoglikemik dan antihiperglikemik akut dari teugetenon a yang diisolasi dari Hedyotis diffusa. Efek diabetes. molekuler. 8 April 2017; 22 (4): 599. doi: 10.3390/molekul22040599
Singh R, Ali A, Gupta G, dkk. Beberapa tanaman obat dengan potensi afrodisiak: status terkini. Jurnal Penyakit Akut. 2013;2(3):179–188. Nomor: 10.1016/S2221-6189(13)60124-9
Departemen Manajemen Produk Medis. Usulan amandemen terhadap standar racun (obat-obatan/bahan kimia).
Grape-orange A, Thin-Montemayor C, Fraga-Lopez A, dll. Hediothione A, diisolasi dari Hedyotis diffusa, memiliki efek hipoglikemik akut dan antidiabetik. molekuler. 2017;22(4):599. doi:10.3390%molecule 2F 22040599
Ross Phan, PharmD, BCACP, BCGP, BCPS adalah penulis staf Verywell dengan pengalaman bertahun-tahun dalam praktik farmasi di berbagai lingkungan. Ia juga seorang Apoteker Klinis Bersertifikat dan pendiri Off Script Consults.