Pernahkah Anda mendengar buah unik ini? Meski terdengar unik, namun sering disebut dengan asam malabar. Berikut beberapa manfaatnya.. Menurunkan berat badan membutuhkan waktu dan kombinasi beberapa faktor, termasuk pola makan yang sehat, olahraga, dan tidur. Kita sering membaca tentang mode atau tren diet yang mengklaim dapat mempercepat proses penurunan berat badan. Namun pertanyaan umumnya adalah: apakah mereka benar-benar berfungsi? Garcinia Cambogia adalah buah yang dikatakan dapat menurunkan berat badan dengan cepat. Ini adalah buah tropis yang dapat ditemukan di India dan beberapa negara Asia Tenggara lainnya. Ia juga dikenal sebagai asam Malabar. Buahnya menyerupai tomat mentah dan berwarna hijau. Ini sering digunakan sebagai pengganti lemon atau asam untuk memberi rasa asam pada kari, dan dalam beberapa kasus bahkan dapat digunakan untuk mengawetkan makanan. Jika Garcinia Cambogia hanya sekedar penyedap rasa, apakah efektif untuk menurunkan berat badan? Ini mengandung zat yang disebut asam hidroksisitrat, itulah sebabnya asam Malabar mendorong penurunan berat badan. Bahan ini terbukti meningkatkan kemampuan tubuh dalam membakar lemak dan menekan rasa lapar. Oleh karena itu, dijual sebagai obat alami untuk menurunkan berat badan, dan juga digunakan dalam pembuatan pil diet. Namun disarankan untuk menggunakannya hanya setelah berkonsultasi dengan dokter. Orang yang mengalami obesitas atau kelebihan berat badan memiliki risiko lebih tinggi terkena diabetes tipe 2 dibandingkan orang lain. Garcinia cambogia membantu mengontrol kadar trigliserida darah, meningkatkan penurunan berat badan, dan dapat mengurangi risiko diabetes tipe 2. Dapat meningkatkan keseimbangan dan kontrol gula darah, mengurangi peradangan, dan meningkatkan sensitivitas insulin. Penurunan berat badan dapat memberikan dampak signifikan bagi mereka yang berisiko terkena diabetes atau memiliki masalah metabolisme lainnya. Suplemen Garcinia Cambogia telah terbukti meningkatkan tingkat energi. Ini mungkin tidak mempengaruhi berat badan secara langsung. Para ahli percaya bahwa jika Anda merasa lebih energik di siang hari, Anda akan lebih aktif dan ingin berolahraga. Dalam hal ini, suplemen dapat meningkatkan pengeluaran kalori. Itu sebabnya suplemen garcinia cambogia berpasangan