Apa itu 5-HTP?

100_4140

5-Hydroxytryptophan (5-HTP) adalah asam amino yang merupakan langkah perantara antara triptofan dan serotonin kimia otak yang penting. Ada sejumlah besar bukti yang menunjukkan bahwa kadar serotonin yang rendah adalah konsekuensi umum dari kehidupan modern. Gaya hidup dan pola makan banyak orang yang hidup di era yang penuh stres ini mengakibatkan penurunan kadar serotonin di dalam otak. Akibatnya, banyak orang yang kelebihan berat badan, mendambakan gula dan karbohidrat lainnya, mengalami depresi, sering sakit kepala, dan mengalami nyeri dan nyeri otot yang tidak jelas. Semua penyakit ini dapat diperbaiki dengan meningkatkan kadar serotonin otak. Aplikasi terapeutik utama untuk 5-HTP adalah keadaan serotonin rendah seperti yang tercantum pada Tabel 1.

Kondisi yang berhubungan dengan rendahnya kadar serotonin dibantu oleh 5-HTP

● Depresi
●Obesitas
●Keinginan karbohidrat
●Bulimia
●Insomnia
●Narkolepsi
●Apnea tidur
●Sakit kepala migrain
●Sakit kepala tegang
●Sakit kepala kronis setiap hari
●Sindrom pramenstruasi
●Fibromialgia

Meskipun Ekstrak Biji Griffonia 5-HTP mungkin relatif baru di industri makanan kesehatan Amerika Serikat, ekstrak ini telah tersedia di apotek selama beberapa tahun dan telah diteliti secara intensif selama tiga dekade terakhir. Telah tersedia di beberapa negara Eropa sebagai obat sejak tahun 1970an.


Waktu posting: 02 Juli 2021