Kita semua tahu bahwa sengatan matahari memang sangat membakar. Kulit Anda menjadi kemerahan, terasa hangat saat disentuh, dan bahkan berganti pakaian pun akan membuat Anda wow!
Klinik Cleveland adalah pusat medis akademis nirlaba. Beriklan di situs web kami membantu mendukung misi kami. Kami tidak mendukung produk atau layanan yang tidak dimiliki oleh Kebijakan Klinik Cleveland
Ada banyak cara untuk meredakan sengatan matahari, tetapi salah satu pilihan yang umum adalah gel lidah buaya. Beberapa merekomendasikan gel yang berasal dari tanaman lidah buaya untuk mengatasi sengatan matahari.
Meskipun lidah buaya memiliki khasiat tertentu yang menenangkan, zat ini pun tidak cukup untuk menyembuhkan kulit yang terbakar sinar matahari sepenuhnya.
Dermatolog Paul Benedetto, MD, membagikan apa yang kami ketahui tentang lidah buaya, apa yang perlu Anda ketahui sebelum menggunakannya untuk mengatasi sengatan matahari, dan cara mencegah luka bakar di kemudian hari.
“Lidah buaya tidak mencegah sengatan matahari, dan banyak penelitian menunjukkan bahwa lidah buaya tidak lebih efektif dibandingkan plasebo dalam mengobati sengatan matahari,” kata Dr. Benedetto.
Jadi, meskipun gel ini terasa nyaman pada kulit yang terbakar sinar matahari, namun tidak akan menyembuhkan kulit yang terbakar sinar matahari (juga bukan pengganti tabir surya yang cocok). Namun demikian, ada alasan mengapa banyak orang beralih ke produk ini – karena produk ini memiliki sifat mendinginkan yang membantu meringankan rasa sakit akibat sengatan matahari.
Dengan kata lain, lidah buaya bisa menjadi teman yang berguna untuk meredakan nyeri akibat sengatan matahari. Tapi itu tidak hilang lebih cepat.
“Lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi, antioksidan, dan pelindung, itulah sebabnya sering direkomendasikan untuk mengatasi sengatan matahari,” jelas Dr. Benedetto. “Sifat fisik lidah buaya juga menenangkan kulit.”
Meskipun diperlukan lebih banyak penelitian, sebuah penelitian menemukan bahwa lidah buaya memiliki sifat melembapkan dan anti-inflamasi yang menenangkan kulit dan bahkan dapat membantu mencegah pengelupasan parah.
Karena obat ideal untuk kulit terbakar sinar matahari adalah waktu, gel lidah buaya membantu mengurangi iritasi pada area luka bakar selama proses penyembuhan.
Jika menyangkut kulit Anda, mungkin tidak ada gunanya memukul apa pun. Jadi Anda mungkin bertanya-tanya apakah lidah buaya adalah pilihan yang aman.
“Secara keseluruhan, lidah buaya dianggap aman,” kata Dr. Benedetto. Namun pada saat yang sama, ia memperingatkan bahwa reaksi buruk terhadap lidah buaya mungkin saja terjadi.
“Terkadang orang bisa mengalami reaksi alergi atau dermatitis iritan terhadap produk lidah buaya, namun kejadiannya pada populasi umum rendah,” ujarnya. Meskipun demikian, jika Anda mengalami gatal atau ruam segera setelah menggunakan lidah buaya, Anda mungkin mengalami reaksi yang merugikan.
Zat agar-agar ini mudah didapat, baik dari apotek setempat atau langsung dari daun tanamannya. Namun apakah satu sumber lebih baik dari sumber lainnya?
Dr Benedetto mencatat bahwa cara terbaik untuk membuat keputusan didasarkan pada sumber daya yang tersedia, biaya dan kenyamanan. “Baik krim lidah buaya olahan maupun lidah buaya utuh dapat memberikan efek menenangkan yang sama pada kulit,” tambahnya.

Namun, jika Anda pernah mengalami reaksi buruk di masa lalu, Anda mungkin ingin berpikir dua kali. Jika Anda memiliki alergi, pastikan untuk membaca label produk apa pun yang dibeli di toko dengan cermat untuk memeriksa adanya bahan tambahan.
Cara mengaplikasikan lidah buaya jenis apa pun sangat sederhana – cukup oleskan sedikit gel pada area yang terkena pada siang hari. Beberapa pendukung lidah buaya juga merekomendasikan pendinginan lidah buaya untuk memberikan efek yang lebih menenangkan dan mendinginkan.
Ini berlaku untuk semua jenis lidah buaya. Jika Anda merasa luka bakar Anda sudah sangat gatal, bicarakan dengan dokter Anda terlebih dahulu.
Lidah buaya tidak hanya memiliki banyak manfaat, tetapi juga merupakan tanaman hias yang mudah dirawat. Tanam saja tanaman lidah buaya di rumah dan gunakan gel dari daunnya yang runcing. Anda dapat mengekstrak gel bening dengan memotong daunnya, memotongnya menjadi dua, dan mengoleskan gel tersebut ke area kulit yang terkena dari dalam. Ulangi sepanjang hari sesuai kebutuhan.
Tidak ada jempol hijau? Jangan khawatir. Anda bisa dengan mudah menemukan gel lidah buaya di toko atau online. Usahakan mencari gel lidah buaya yang murni atau 100% untuk menghindari bahan apa pun yang dapat mengiritasi kulit Anda. Oleskan selapis gel ke area yang terbakar dan ulangi sesuai kebutuhan.
Manfaat lidah buaya juga bisa Anda peroleh melalui lotion. Jika Anda menginginkan sesuatu untuk penggunaan sehari-hari atau pelembab 2-in-1, ini mungkin pilihan yang baik. Namun penggunaan losion meningkatkan risiko menemukan produk dengan pewangi atau bahan kimia tambahan. Dan fakta bahwa penelitian terbaru menemukan bahwa 70 persen losion lidah buaya tidak terlalu membantu mengatasi kulit terbakar sinar matahari, menggunakan gel biasa mungkin merupakan pendekatan yang lebih baik.
Sekarang Anda mungkin bertanya-tanya, “Jika lidah buaya tidak benar-benar menyembuhkan sengatan matahari, lalu apa yang bisa menyembuhkannya?” Anda mungkin sudah tahu jawabannya.
Pada dasarnya, cara terbaik untuk mengatasi sengatan matahari adalah dengan kembali ke masa lalu dan menggunakan lebih banyak tabir surya. Karena hal ini tidak mungkin dilakukan saat Anda menunggu luka bakar akibat sinar matahari pulih, luangkan waktu untuk mencari tabir surya yang lebih kuat untuk digunakan keesokan harinya di pantai.
“Cara terbaik untuk 'menyembuhkan' sengatan matahari adalah dengan mencegahnya,” Dr. Benedetto menekankan. “Penting untuk menggunakan kekuatan SPF yang tepat. Gunakan setidaknya 30 SPF untuk penggunaan sehari-hari dan 50 SPF atau lebih tinggi untuk paparan sinar matahari yang intens, seperti di pantai. Dan pastikan untuk mengajukan permohonan kembali setiap dua jam.”
Selain itu, tidak ada salahnya untuk membeli pakaian pelindung sinar matahari atau bahkan payung pantai sebagai tambahan tabir surya.
Klinik Cleveland adalah pusat medis akademis nirlaba. Beriklan di situs web kami membantu mendukung misi kami. Kami tidak mendukung produk atau layanan yang tidak dimiliki oleh Kebijakan Klinik Cleveland
Jika Anda mengalami sengatan matahari yang parah, Anda mungkin pernah mendengar bahwa lidah buaya adalah obat yang bagus. Meskipun gel pendingin ini dapat menenangkan kulit yang terbakar sinar matahari, namun tidak akan menyembuhkannya.