Abstrak

Dalam beberapa tahun terakhir, tingkat gizi nasional telah meningkat dari tahun ke tahun, tetapi tekanan hidup dan gizi seimbang serta masalah lainnya semakin serius. Dengan semakin mendalamnya penelitian tentang fungsi kesehatan bahan baku makanan baru seperti meningkatkan kekebalan tubuh, semakin banyak bahan baku makanan baru akan memasuki kehidupan masyarakat, membuka jalan baru menuju kehidupan sehat bagi masyarakat.

Beberapa suplemen nutrisi untuk meningkatkan imunitas, sebagai referensi saja:

1. Ekstrak Elderberry

Buah elderberryElderberry adalah genus yang terdiri dari 5 hingga 30 spesies semak atau pohon kecil, yang sebelumnya ditempatkan dalam famili honeysuckle, Caprifoliaceae, tetapi sekarang terbukti secara genetik diklasifikasikan dengan benar dalam famili moschatel, Adoxaceae. Genus ini berasal dari daerah beriklim sedang hingga subtropis di Belahan Bumi Utara dan Belahan Bumi Selatan. Ekstrak elderberry berasal dari buah Sambucus nigra atau Black Elder. Sebagai bagian dari tradisi panjang pengobatan herbal dan obat-obatan tradisional, pohon black elder disebut "kotak obat rakyat jelata" dan bunga, buah beri, daun, kulit kayu, dan bahkan akarnya telah digunakan karena khasiat penyembuhannya selama berabad-abad. Ekstrak elderberry Sambucus mengandung banyak nutrisi penting untuk kesehatan, seperti vitamin A, B dan C, flavonoid, tanin, karotenoid, dan asam amino. Sekarang Black ElderberryEkstrak elderberrybanyak digunakan dalam suplemen makanan karena efek antioksidannya.

2. Ekstrak Daun Zaitun 

Itudaun zaitunDaun zaitun merupakan makanan pokok dalam diet Mediterania, yang dipelajari para ilmuwan karena potensinya dalam mencegah penyakit kronis. Penelitian menunjukkan angka penyakit dan kematian terkait kanker yang lebih rendah di antara populasi yang mengikuti diet ini. Efek positif ini sebagian disebabkan oleh manfaat daun zaitun yang ampuh dan meningkatkan kesehatan.Ekstrak daun zaitun adalah dosis terkonsentrasi dari nutrisi yang terdapat dalam daun pohon zaitun. Ini adalah sumber antioksidan ampuh yang mendukung sistem kekebalan tubuh Anda.Dengan melawan kerusakan sel yang menyebabkan penyakit, antioksidan bekerja untuk mengurangi risiko berbagai penyakit — tetapi penelitian menunjukkan bahwa aktivitas ini dalam ekstrak daun zaitun dapat berkontribusi pada berbagai manfaat kesehatan lainnya.Oleuropein dan Hydroxytyrosol adalah antioksidan yang paling melimpah yang ditemukan dalam Ekstrak Daun Zaitun Murni. Keduanya merupakan antioksidan alami yang ampuh dan memiliki banyak manfaat kesehatan dan kesejahteraan yang telah diteliti, serta banyak digunakan dalam suplemen makanan dan kosmetik.Ekstrak Daun ZaitunAntivirus sedang dipelajari.

3. Ekstrak Matcha

4. Ekstrak Echinacea

Echinacea, sebuah genus yang mencakup sembilan spesies, adalah anggota keluarga bunga aster. Tiga spesies ditemukan dalam ramuan herbal umum,Echinacea angustifolia,Echinacea pallida, DanEchinacea purpureaPenduduk asli Amerika menganggap tanaman ini sebagai pembersih darah. Saat ini, echinacea terutama digunakan sebagai stimulan kekebalan tubuh untuk mencegah pilek, influenza, dan infeksi lainnya, dan merupakan salah satu herbal paling populer di Amerika Serikat. Herbal segar, herbal beku kering, dan ekstrak alkohol dari herbal ini semuanya tersedia secara komersial. Bagian atas tanaman dan akar, segar atau kering, juga dapat digunakan untuk membuat teh echinacea. Salah satu konstituen echinacea, arabinogalaktan, mungkin memiliki kapasitas untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Para penulis menyimpulkan bahwa ekstrak echinacea mampu mencegah gejala pilek setelah inokulasi klinis oleh virus pilek.Hari ini,ekstrak echinaceabanyak digunakan di Amerika, Eropa, dan tempat lain, khususnya untuk pencegahan dan pengobatan flu biasa.

5. Ekstrak Akar Licorice

Akar licoriceAkar licorice dibudidayakan di seluruh Eropa, Asia, dan Timur Tengah. Akar ini digunakan sebagai perasa dalam permen, makanan lain, minuman, dan produk tembakau. Banyak produk "licorice" yang dijual di Amerika Serikat tidak mengandung licorice asli. Minyak adas, yang berbau dan berasa seperti licorice, sering digunakan sebagai pengganti. Akar licorice memiliki sejarah penggunaan yang panjang, sejak zaman budaya Asyur, Mesir, Cina, dan India kuno. Secara tradisional, akar licorice digunakan untuk mengobati berbagai kondisi, termasuk penyakit paru-paru, hati, peredaran darah, dan ginjal. Saat ini, akar licorice dipromosikan sebagai suplemen makanan untuk kondisi seperti masalah pencernaan, gejala menopause, batuk, dan infeksi bakteri dan virus. Obat kumur atau permen licorice telah digunakan untuk mencoba mencegah atau mengurangi sakit tenggorokan yang terkadang terjadi setelah operasi. Licorice juga merupakan bahan dalam beberapa produk untuk penggunaan topikal (aplikasi pada kulit).

6. Ekstrak St John's Wort

St John's wortadalah tanaman berbunga kuning yang telah digunakan dalam pengobatan tradisional Eropa sejak zaman Yunani kuno.Secara historis, St. John's wort telah digunakan untuk berbagai kondisi, termasuk penyakit ginjal dan paru-paru, insomnia dan depresi, serta untuk membantu penyembuhan luka.Saat ini, St. John's wort dipromosikan untuk mengatasi depresi, gejala menopause, gangguan perhatian defisit hiperaktif (ADHD), gangguan gejala somatik (suatu kondisi di mana seseorang mengalami kecemasan ekstrem dan berlebihan tentang gejala fisik), gangguan obsesif-kompulsif, dan kondisi lainnya. Penggunaan topikal (dioleskan pada kulit) St. John's wort dipromosikan untuk berbagai kondisi kulit, termasuk luka, memar, dan nyeri otot.

7. Ekstrak Ashwagandha

Ashwagandhaadalah salah satu tumbuhan herbal terpenting dalam Ayurveda, yang merupakan bentuk pengobatan alternatif tradisional berdasarkan prinsip-prinsip penyembuhan alami India.Orang-orang telah menggunakan ashwagandha selama ribuan tahun untuk meredakan stres, meningkatkan tingkat energi, dan memperbaiki konsentrasi.“Ashwagandha” adalah bahasa Sansekerta yang berarti “bau kuda,” yang merujuk pada aroma herbal tersebut dan potensi kemampuannya untuk meningkatkan kekuatan.Nama botaninya adalahWithania somnifera, dan juga dikenal dengan beberapa nama lain, termasuk "ginseng India" dan "ceri musim dingin."Tanaman ashwagandha adalah semak kecil dengan bunga kuning yang berasal dari India dan Asia Tenggara.Ekstrak AshwagandhaEkstrak dari akar atau daun tanaman digunakan untuk mengobati berbagai kondisi.

8. Ekstrak Akar Ginseng

GinsengGinseng adalah tanaman herbal yang kaya akan antioksidan. Penelitian menunjukkan bahwa ginseng dapat memberikan manfaat bagi kesehatan otak, fungsi kekebalan tubuh, pengendalian gula darah, dan banyak lagi. Ginseng telah terbukti membantu mengurangi penanda inflamasi dan membantu melindungi dari stres oksidatif. Ginseng juga telah terbukti meningkatkan daya ingat dan menekan stres. Meskipun penelitian lebih lanjut masih diperlukan, ginseng mungkin juga bermanfaat untuk mengatasi penurunan kognitif, penyakit Alzheimer, depresi, dan kecemasan.Ekstrak ginseng biasanya diperoleh dari akar tanaman ini. Sebagai suplemen herbal, ekstrak ini memiliki sifat anti-inflamasi, antikanker, dan antioksidan. Ekstrak ini juga digunakan dalam pengobatan homeopati untuk kondisi seperti depresi, stres, libido rendah, dan gangguan perhatian defisit hiperaktif (ADHD). Ginsenosida, juga dikenal sebagai panaxosida, menghambat sintesis protein mitosis dan ATP dalam sel kanker, memperlambat pertumbuhan sel kanker, menghambat invasi sel kanker, menghambat metastasis sel tumor, dan menghambat apoptosis sel tumor. Ginsenosida juga mendorong dan menghambat proliferasi sel tumor.Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak ginseng meningkatkan keseimbangan, mencegah diabetes, menyembuhkan anemia, dan memperkuat sistem pencernaan. Ekstrak ini juga terbukti memberikan manfaat lain. Penggunaan ginseng memperbaiki efek stres baik secara fisik maupun mental. Bahkan ditemukan dapat mengurangi efek konsumsi alkohol dan mabuk setelahnya.Ekstrak ginsengmerupakan bahan umum dalam minuman energi, teh ginseng, dan suplemen diet.

9. Ekstrak Kunyit

KunyitKunyit adalah rempah umum yang berasal dari akar Curcuma longa. Kunyit mengandung senyawa kimia bernama kurkumin, yang dapat mengurangi pembengkakan. Kunyit memiliki rasa hangat dan pahit, dan sering digunakan untuk memberi rasa atau warna pada bubuk kari, mustard, mentega, dan keju. Karena kurkumin dan senyawa kimia lainnya dalam kunyit dapat mengurangi pembengkakan, kunyit sering digunakan untuk mengobati kondisi yang melibatkan rasa sakit dan peradangan. Orang umumnya menggunakan kunyit untuk osteoartritis. Kunyit juga digunakan untuk demam alergi, depresi, kolesterol tinggi, sejenis penyakit hati, dan gatal-gatal. Bubuk Ekstrak Kunyit Mengandung Senyawa Bioaktif Dengan Khasiat Obat yang Kuat. Ekstrak Rimpang Kunyit adalah Senyawa Anti-Inflamasi Alami. Ekstrak Kurkumin Kunyit Secara Dramatis Meningkatkan Kapasitas Antioksidan Tubuh.

 Ringkasan

Makanan yang meningkatkan daya tahan tubuh dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan kemampuan tubuh untuk melawan infeksi. Namun, penting untuk diingat bahwa sistem kekebalan tubuh itu kompleks. Mengonsumsi makanan sehat dan seimbang hanyalah salah satu cara untuk mendukung kesehatan kekebalan tubuh. Penting juga untuk menyadari faktor gaya hidup lain yang dapat memengaruhi kesehatan sistem kekebalan tubuh, seperti olahraga dan tidak merokok.Siapa pun yang sering terkena flu atau penyakit lainnya dan khawatir tentang sistem kekebalan tubuhnya sebaiknya memeriksakan diri ke dokter.

Tujuan perusahaan kami adalah “Jadikan Dunia Lebih Bahagia dan Lebih Sehat“.

Untuk informasi lebih lanjut mengenai ekstrak tumbuhan, Anda dapat menghubungi kami kapan saja!!

Referensi: https://www.sohu.com

https://www.webmd.com/diet/health-benefits-olive-leaf-extract

https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/echinacea

https://www.nccih.nih.gov/health/akar-akar-licorice

https://www.healthline.com/nutrisi/ashwagandha

https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-662/kunyit